XACRES I EL SEU SIGNIFICAT
Que és xacra? El xacra és una central energètica del cos humà que, com un disc rotatori, s'obri i es tanca. Rep i envia energia vital i informació per mig de neurotransmissors que es connecten amb els nervis, hormones i emocions. Quan està obert recull dades de l'entorn, el que fa que es pugui comunicar-se millor amb l'entorn que es rodeja. Cada xacra correspon a òrgans del cos i té patrons emocionals i psicològics particulars. Existeixen 7 xacres principals: Mulhadara 1. Xacra d'arrel: localitzat a la base de la columna als homes i entre els ovaris a les dones. S'anomena el "xacra de la supervivència", té que veure amb els mecanismes que mantenen viu al cos físic: aliment, diner... Guarda informació social i familiar de cada persona. Si està bloquejat es tenen incapacitats per mantenir un treball permanentment falta de compromís, por i conflictes amb els pares. Svadhishthana 2. Xacra del centre del pubis: s